lipyf837 (lipyf837) wrote,
lipyf837
lipyf837

Categories:

Как приготовить напитки для похудения

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.
Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.


Tags: Здоровье
Subscribe

  • Долго ли муж вас добивался?

    Мне муж не то, чтобы добивался. Мы сразу поняли, что оно. Но он очень долго завоевывал мое доверие. Я понимала, что он - это оно самое, но все равно…

  • Love is...

    У меня муж иной раз даже не замечает, накрасилась ли я или нет. Конечно, если я использую и подводку, и тушь, то видит. Емли же только тушь, то нет.…

  • Муж скинул, посмеялись!

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment